dowaa

পড়া মনে রাখার সহজ উপায়সমূহ
অনেক শিক্ষার্থী আছে যারা অনেক পড়ার পরেও পড়া মনে রাখতে পারে না। এবং অনেকেই আছে যারা খুব তাড়াতাড়ি পরা ভুলে যায়। অনেকেরই আবার পড়া সহজে মুখস্ত হয় না। সেই ক্ষেত্রে তারা কি করবে? বা কি করতে পারে? – শিক্ষার্থীরা ভুলে যাওয়ার সর্বাধিক সাধারণ কারণ হল: উপাদানটি শিখে নেওয়া হয়েছে কিছু মনে রাখার জন্য।এটি প্রথমে শিখতে হবে যে, এটি হচ্ছে দীর্ঘমেয়াদী মেমরির মধ্যে। পড়াশোনা এমন একটি প্রক্রিয়া যা দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির দিকে মানুষের স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতি থেকে তথ্য সরিয়ে নিতে সময় এবং পুনরাবৃত্তি লাগে।

দোয়াঃ পড়তে বসার পূর্বে সবাইকে প্রথমে ৩বার যে কোনো দরুদ শরীফ পড়ে নেওয়া উচিত ৷ তার পর ৩ বার – ربى زدنى علما (রাববী যিদনী ইলমা) তার পর আবার ৩ বার দরুদ শরীফ পড়ে বুকে ফুঁ দিয়ে মনোযোগ দিয়ে পড়তে বসতে হবে ৷ ইনশা আল্লাহ এই দোয়া পড়ে পড়া শুরু করলে খুব ভালোভাবে মুখস্থ হবে এবং মনেও থাকবে ৷

শিক্ষার্থীদের জন্য এই মুখস্ত করার টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখুন যা আপনাকে আপনার মন অনুশীলন করতে এবং পুনরুদ্ধারকে উন্নত করতে সহায়তা করবে।
১. আপনার স্থান সংগঠিত করুন।
২. তথ্যটি ভিজ্যুয়ালাইজ করুন।
৩. সংক্ষিপ্ত শব্দ এবং স্মৃতিবিজ্ঞান ব্যবহার করুন। চিত্র-নাম সমিতিগুলি ব্যবহার করুন।
৪. চেইন কৌশলটি ব্যবহার করুন করতে করতে শেখা.
৫. বিভিন্ন জায়গায় পড়াশোনা করুন।
৬. উপাদান পুনর্বিবেচনা।
আপনি যা পড়াবেন তা স্মরণে রাখতে 6 শক্তিশালী উপায় ব্যবধান পুনরাবৃত্তি।
১. বারবার বৃদ্ধিবৃত্তিমূলক বিরতিতে উপাদানগুলি পর্যালোচনা করুন।
২. সক্রিয় পুনরাবৃত্তি আপনি যে বিষয়গুলি পড়ছেন তা সত্যই আপনার মনে মনে এম্বেড করতে তাদের অন্য কাউকে শিখিয়ে দিন।
৩. নির্দেশিত নোট-নেওয়া।
৪. কাগজে পড়া।
৫. ঘুম এবং ব্যায়াম।
৬. ইতালিয়ান টমেটো ঘড়ি ব্যবহার করুন।memory

আপনার মোট স্মরণকে বাড়ানোর জন্য এই সাতটি উপায় ব্যবহার করে দেখুন:
১. শব্দগুলিকে ছবিতে রূপান্তর করুন। ২.
স্মৃতি দাগ ব্যবহার করুন।
৩. স্ট্যাকিং।
৪. ছড়া ব্যবহার করুন।
৫. স্তন্যপায়ী ডিভাইসগুলি ব্যবহার করুন।
৬. নামগুলিতে বিশেষভাবে কাজ করুন।
৭. আইটেমের তালিকা মনে রাখার জন্য সচিত্র স্টোরেজ ব্যবহার করুন।

কোন সময় গুলোতে পড়লে পড়া মনে রাখা সম্ভব? = বিজ্ঞান সূচিত করেছে যে সকাল 10 টা থেকে দুপুর 2 টা এবং বিকাল 4 টা থেকে 10 টা পর্যন্ত শেখা সবচেয়ে কার্যকর। যখন মস্তিষ্ক অধিগ্রহণের মোডে থাকে। অন্যদিকে, কমপক্ষে কার্যকর শেখার সময়টি সকাল 4 টা থেকে সকাল 7 টার মধ্যে হয়। গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে; আপনি যে উপাদানটি শিখেছেন তা পর্যালোচনা করার জন্য একটি আদর্শ মুহূর্ত রয়েছে, যাতে আপনি এটি ভুলে যাবেন না। এই কৌশলটি স্পেসিং এফেক্ট নামে পরিচিত একটি শব্দ থেকে আসে। আপনি যা শিখেছেন তা মনে রাখার এটি সর্বাধিক পরিচিত উপায় যাতে আপনি কখনই ভুলে যাবেন না। – অধ্যয়নের টিপস: # শীর্ষস্থানীয় ৫টি মুখস্ত করার কৌশল:
১. জিনিসগুলিকে অর্থবোধকতা নির্ধারণ করুন।
২. সাধারণ এবং নির্দিষ্ট পরে শিখুন।
৩. আপনার নিজের শব্দগুলিতে উচ্চস্বরে আবৃত্তি করুন যতক্ষণ না আপনার নোটগুলি উল্লেখ করার প্রয়োজন হয়।
৪.অন্য কাউকে পড়ান।
৫. মেমরি ডিভাইস ব্যবহার করুন

একটি পরীক্ষার আগে রাত কীভাবে অধ্যয়ন করবেন? একটি পুষ্টিকর খাবার খান এবং কয়েকটি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস প্রস্তুত করুন যাতে আপনাকে পরে উঠার দরকার পড়বে না। আপনার অধ্যয়নের উপকরণগুলি (পেনসিল, নোট কার্ড, হাইলাইটার) এবং শ্রেণিবদ্ধ উপকরণ (নোট, কুইজ, পরীক্ষা, হ্যান্ডআউট, স্টাডি গাইড) সহ একটি আরামদায়ক স্পটে সেট আপ করুন।30 থেকে 45 মিনিটের জন্য ফোকাস করুন, তারপরে 5 মিনিট এর জন্য বিরতি দিন। পড়াশোনার সময় কীভাবে মনোনিবেশ করা যায়?১. গাইড:
২. উপযুক্ত পরিবেশ সন্ধান করুন।
৩. একটি অধ্যয়নের আচার তৈরি করুন।
৪. আপনার ফোন, ট্যাবলেট এবং কম্পিউটারে বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইটগুলি + অ্যাপ্লিকেশনগুলি অবরুদ্ধ করুন।
৫. অধ্যয়ন সেশনগুলি ভাগ করে নিন।
৬. পোমোডোরো টেকনিক ব্যবহার করুন।
৭. সেরা সরঞ্জামগুলি সন্ধান করুন। …
৮. গ্রেড নয়, দক্ষতায় মনোনিবেশ করুন। …
৯. সময়সূচী ডাউনটাইম এইসব নিয়মানুযায়ী পড়লে শিক্ষার্থীদের পড়তে অসুবিধা অনেক কম হবে। মুখস্ত করা নিয়েও কোনো ঝামেলায় পড়তে হবে না। এবং পরীক্ষার আগের রাতেও ভালো প্রস্তুতি নেওয়া সম্ভব।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here